Als je niet gebonden wilt zijn aan vaste tijden, is vrije fitness een ideale oplossing.
In ons Sportinstituut zijn hiervoor veel uren beschikbaar.
Je bepaalt zelf op welk moment van de dag je wilt sporten.
In de fitnessruimte wordt uitsluitend getraind met Technogym kracht- en cardiofitness-apparatuur.

Maak de eerste keer een afspraak voor een individuele begeleiding door een trainer die samen met jou een persoonlijk trainingsprogramma samenstelt. Bij die eerste begeleiding wordt gekeken naar je individuele wensen en worden de toestellen en cardio-apparatuur uitgelegd.

N.a.v. die eerste begeleiding kun je daarna zelf aan de gang met je persoonlijke trainingskaart. Heb je meer begeleiding nodig of heb je vragen tijdens de training, is er altijd iemand aanwezig om je bij te staan.