Maandag
van 07.00 tot 23.00 uur
Dinsdag
van 07.00 tot 23.00 uur
Woensdag
van 07.00 tot 23.00 uur
Donderdag
van 07.00 tot 23.00 uur
Vrijdag
van 07.00 tot 23.00 uur
Zaterdag
van 07.00 tot 17.00 uur
Zondag
van 07.00 tot 17.00 uur
Maandag
09.30 - 10.00 JUMP!
19.00 - 19.45 Zumba
20.00 - 20.45 Bodytraining
Dinsdag
09.45 - 10.30 Bodytraining
11.15 - 11.45 Blijf Actief
18.30 - 19.15 Spinning
19.30 - 20.15 Pilates
20.30 - 21.00 JUMP!
Woensdag
09.30 - 10.00 JUMP!
18.30 - 19.15 Bodytraining
19.15 - 20.00 Bodytraining
20.15 - 21.15 Heartbeatspinning
Donderdag
09.30 - 10.15 Spinning
10.30 - 11.15 Pilates
18.45 - 19.15 JUMP!
19.15 - 19.45 JUMP!
20.00 - 21.00 Bokszaktraining
Vrijdag
09.00 - 09.45 Bodytraining
09.45 - 10.30 Bodytraining
11.15 - 11.45 Blijf Actief
18.30 - 19.00 JUMP!
Zaterdag
10.00 - 11.00 Heartbeatspinning
Zondag
10.00 - 10.30 JUMP!
11.30 - 12.30 Thaiboksen
Ja, ik wil een gratis proefles!
   gratis proefles 

Ja, ik wil een
gratis proefles!

gratis proefles

PERSONAL FITNESS
PERSONAL DUO FITNESS
PERSONAL SMALL GROUP FITNESS

Wil je graag onder begeleiding van een Personal Coach trainen?
Dat kan!
Kies dan voor een 1 op 1 of 1 op 2 begeleiding of onze leuke en gevarieerde Small Group Fitness in kleine groepjes tot 8 personen.

Bij Personal Fitness kijken we naar je individuele wensen en doelstellingen en passen daar de training op aan om de beste resultaten te bereiken.
We beginnen met een intake waarbij niet alleen je persoonlijke aspecten en doelen aan bod komen, maar we doen ook een beginmeting waarbij je gewicht, BMI, vet%, viscerale vet en spier% wordt gemeten.
Vervolgens houden we, in overleg, wekelijks je gewicht bij en doen na een aantal maanden weer een tussen- of eindmeting.

In onze eigen GymApp houden we alle data bij zodat je altijd een overzicht bij de hand hebt van je gedane training, je volgende afspraken en je voortgangsresultaten.

De trainingen zelf zijn afwisselend en uitdagend en zorgen ervoor dat je het maximale uit jezelf haalt!

Sportinstituut Rosalie

Keerberg 98
6367 EL Voerendaal
Tel: 045-5620062
contact@rosaliesport.nl

Sportinstituut Rosalie

Keerberg 98
6367 EL Voerendaal
Tel: 045-5620062
contact@rosaliesport.nl

Wij maken gebruik van cookies om u een betere website te laten zien. Meer informatie over cookies leest u in onze Privacyverklaring